Resurssikirjasto

Switch language to Englanti

Jääresurssit

Maalivahdin Reverse VH Tekniikka (SMS – Skridko Mot Stolpe)

Maalivahdin Reverse VH Tekniikka (SMS – Skridko Mot Stolpe)

Focus and readiness on goalie drills

Focus and readiness on goalie drills

MV:n malliharjoite luistelu / kunto-osa

MV:n malliharjoite luistelu / kunto-osa

Poikittaisliikkuminen

Poikittaisliikkuminen

Maalivahtiharjoite – Sivuttaisliikkuminen

Maalivahtiharjoite – Sivuttaisliikkuminen

Harjoitemalleja – Tekniikan korjaaminen kesän aikana

Harjoitemalleja – Tekniikan korjaaminen kesän aikana

Liikkumisharjoitemalleja

Liikkumisharjoitemalleja

Räpylätorjunnat kropan edestä

Räpylätorjunnat kropan edestä

Räpylätorjunnat kropan edestä – catch glove saves in front of the body

Räpylätorjunnat kropan edestä – catch glove saves in front of the body

Lyhyt liuku kilpipuolelle

Lyhyt liuku kilpipuolelle

Malliharjoite: V-liun käyttö syötöissä takatolpalle

Malliharjoite: V-liun käyttö syötöissä takatolpalle

Rebound harjoite

Rebound harjoite

V-liuku kiekon näkökulmasta

V-liuku kiekon näkökulmasta

Lyhyt V-liuku

Lyhyt V-liuku

Yhdistelmäharjoitus

Yhdistelmäharjoitus

Liikkumisharjoitteena kiekkoralli V-liussa

Liikkumisharjoitteena kiekkoralli V-liussa

Toispolvitorjunta – Mennyttä aikaako?

Toispolvitorjunta – Mennyttä aikaako?

Opettele pelaamaan räpylä edessä

Opettele pelaamaan räpylä edessä

Reboundien seurantaharjoite

Reboundien seurantaharjoite

Kuivaharjoittelu

Dynaaminen lämmittely ennen jääharjoitusta

Dynaaminen lämmittely ennen jääharjoitusta

Ammattimaalivahdin kesäviikko

Ammattimaalivahdin kesäviikko

Maalivahtien moderni voimaharjoittelu # 1 – 2010!

Maalivahtien moderni voimaharjoittelu # 1 – 2010!

Tasapainolauta maalivahdin kuivaharjoittelussa

Tasapainolauta maalivahdin kuivaharjoittelussa

Maalivahdin sovellettu voimaharjoittelu – Applied goaltenders strength training

Maalivahdin sovellettu voimaharjoittelu – Applied goaltenders strength training

Varusteet

Pyykkipussin avulla hikivaatteet järjestykseen

Pyykkipussin avulla hikivaatteet järjestykseen

Hyvästit haiseville maalivahdin kintaille!

Hyvästit haiseville maalivahdin kintaille!

Brian’s säärisuojien Smart Strap kiinnitysjärjestelmän edut

Brian’s säärisuojien Smart Strap kiinnitysjärjestelmän edut

Brian’s pro patjojen taipuvuuden kustomointi

Brian’s pro patjojen taipuvuuden kustomointi

Maalivahdin luistinten teroitus

Maalivahdin luistinten teroitus

Räpylät – Rannekulmat ja breikki

Räpylät – Rannekulmat ja breikki

Räpylän sisäänajo ja pehmitys

Räpylän sisäänajo ja pehmitys

Miten varvasnaruja kuuluisi käyttää?

Miten varvasnaruja kuuluisi käyttää?

Ravinto

BioSteel HPSM Sports drink sugar free advantage

BioSteel HPSM Sports drink sugar free advantage

Niklas Bäcström kertoo harjoittelusta ja ravinnostaan

Niklas Bäcström kertoo harjoittelusta ja ravinnostaan

Muut

The Importance of Quality Goaltending Coaching and Certification in Minor Hockey

The Importance of Quality Goaltending Coaching and Certification in Minor Hockey

Nuoren maalivahdin harjoittelu – painotukset 9-11 vuotiaille (GoaliePro lopputyö/White paper)

Nuoren maalivahdin harjoittelu – painotukset 9-11 vuotiaille (GoaliePro lopputyö/White paper)

Lonkan ulkosivun kipu

Lonkan ulkosivun kipu

Fysioterapia lonkan ulkosivun kivussa

Fysioterapia lonkan ulkosivun kivussa

Maskikamera apuna maalivahtivalmennuksessa

Maskikamera apuna maalivahtivalmennuksessa

MV-valmentaja – Käytä kaikki aika hyväksi harjoitusten yhteydessä

MV-valmentaja – Käytä kaikki aika hyväksi harjoitusten yhteydessä

Vieraileva valmentaja – "Kun homma ei toimi"

Vieraileva valmentaja – "Kun homma ei toimi"

Vieraileva valmentaja – Huippusuorittaminen ja epäonnistuminen, sattumankauppaa vai jotain muuta?

Vieraileva valmentaja – Huippusuorittaminen ja epäonnistuminen, sattumankauppaa vai jotain muuta?

Pelaamaan Pohjois-Amerikkaan – Osa 2- Juniorisarjat

Pelaamaan Pohjois-Amerikkaan – Osa 2- Juniorisarjat

Psyykkinen valmennus arkipäivän harjoittelussa

Psyykkinen valmennus arkipäivän harjoittelussa

Pelaamaan Pohjois-Amerikkaan – Osa 1 – Perusteet

Pelaamaan Pohjois-Amerikkaan – Osa 1 – Perusteet