Maalivahtiharjoite – Sivuttaisliikkuminen

Maalivahtiharjoite – Sivuttaisliikkuminen
07/08/2011 Jukka Ropponen

Tällä videolla näet harjoitteen jonka avulla valmentaja pyrkii ajamaan sisään sivuliikkeen oikeita liikeratoja maalivahdille. Harjoite menee seuraavasti: Maalivahti tulee vastaan hieman keskilinjasta räpylän puolelle kohti valmentajan sinne laittamaa merkkikiekkoa > Lähtee peruuttamaan > Tekee lyhyen torjuntaliikkeen kohti kuviteellista laukausta jäissä räpyläpuolelle (tähänkin valmentaja laittaa merkkikiekon) > Siitä sitten vastapotku uuteen torjuntaan kilpipuolelle johon sitten tulee myös laukaus. Koko ajan huomio oikeaan asentoon, kropan kääntämiseen, koko ”paketin” liikkumiseen samaan suuntaan, potkujen loppuun vientiin ja kurottelun estämiseen.