Allekirjoittaneen lonkkaongelmat ovat nyt jatkuneet useita vuosia ja venyttelystä, sekä lantion lihasten vahvistamisesta ei toivottua hyötyä ole tullut. Olisin kiinnostunut kuulemaan muiden maalivahtien lonkkaongelmista ja onko kellään todettu tai jopa hoidettu ahdasta lonkkaa? Ainakin tämän linkin perusteella useilta nhl-maalivahdeilta ahdasta lonkkaa olisi operoitu kirurgin toimesta.
Kyse on siis lonkkamaljan ahtaudesta, joka voi aiheuttaa kiputiloja nivuseen tai pakaralihasseutuun. Diagnoosiin päästään röntgen-kuvan lisäksi muutamilla eri testeillä, jotka ortopedi/tai muu asiansa osaava lääkäri voi suorittaa. Tarkempaa informaatiota antaa magneettikuva, mikäli sellainen on saatavilla.
Itselläni oireena on nimenomaan pakaran ulkosyrjän, sekä gluteus medius -seudulle tuleva kipu, joka provosoituu lonkan sisäkierrossa ja abduktiossa. Nivusia venytellessä kiputuntemus tulee lonkan ulkosyrjälle ja seuraavana päivänä tältä alueelta paikat ovat entistä kipeämmät. Olen myös yrittänyt venyttää lonkan ulko- ja sisäkiertäjiä, mutta tuloksena on aina vain lisää kipua. Muutama asia, jotka ovat helpotusta tuoneet ovat: tulehduskipulääkekuuri + lepo ja tennispallolla/viemäriputkella lonkkien ja etureisien hierominen.
Itse olen asian suhteen tien risteyksessä. Valmista diagnoosia minulle ei ole vielä tehty, mutta epäily oireiden ja aikaisempien kuvantamisien suhteen on vahva. Mikäli FAI-diagnoosin saan, täytyy minun päättää vaihdanko harrastusta vai siirrynkö kirurgin pöydälle tähystettäväksi. Koska kyse ei ole ammattilaisurasta, on operaation hyötyjä ja haittoja punnittava tarkkaan.
Lonkan ja nivusalueen kiputilojen suhteen kannattaa oiretta selvitellä asiantuntijan avulla, mikäli oire ei levolla ja kotikonstein lähde helpottamaan. Mikäli FAI-lonkkaa kivusta huolimatta rasittaa, voi tuloksena olla lonkkamaljan reunuksen repeäminen/kuluminen ja kipujen siirtyminen myös pelikentän ulkopuolelle.
Tässä vielä toinen hyvä kirjoitus aiheesta