GoaliePro • View topic

by **Imuri96** » Wed Jan 21, 2009 6:38 pm

Eli montako kertaa teillä on treenit viikossa, kerro myös ikä ja taso, niin tietää vähän miten mennään muissa joukkueissa.

by **mokke_36** » Wed Jan 21, 2009 6:52 pm

3-6 ja syntymävuosi -96, taso AA

by **Imuri96** » Wed Jan 21, 2009 6:55 pm

Itselläni on 5 kertaa viikossa yhdet niistä on veskarijäät, D96 AAA.

by **da_goalie** » Wed Jan 21, 2009 7:12 pm

Itellä reenit 3-6 kertaa viikossa.94 ja A
pudottiin AA sarjasta

by **goalie#29** » Wed Jan 21, 2009 7:24 pm

4-5 arkisin + vkl pelit B-junnujen kanssa
2-4 arkisin + vkl pelit vaihdellen A-junnujen kanssa
2 kertaa arkisin myös aamujäät.
Eli kyllähän tuossa jäällä arkisin kahdesti päivässä vieraillaan useimiten. A:n kanssa vaihtelee myös heidän veskaritilanteesta. Ja itse olen nuoremman B:n ikäinen eli 92.

by **ProGoalie** » Wed Jan 21, 2009 9:21 pm

http://www.ilves.fi/kalenterit/month.php?user=c-sm
Sieltä katteleee jos kiinnostaa

by **Pave The Keeper** » Thu Jan 22, 2009 6:22 am

No jos on oikeen paha viikko nii saattaa olla 7 kertaa, mutta siihen sisältyy kyllä pelit.. Eli yleensä tuo 5-6 ja siinä mukana mv-jää. Ja -94 AAA.

by **beaver** » Thu Jan 22, 2009 6:51 am

Meillä pojat harjoittelevat liian vähän. Pelaajilla tilanne on vielä pahempi.
Olemme mitanneet pelaajille jopa alle 10 minuutin tehollisia treenejä tunnin harkoissa.

Jos mokke pääsee tuollaiseen 160 torjuntaan tunnin harkoissa, niin aika hyvä. Siinä on mukana jo varmaankin paljon valmistavaa liikettä, pelinlukua jne.

Veskat vetävät 94:ssa jäällä kaikkiaan noin 6 (sis. 1 mokkejää) kertaa eli yksi vapaapäivä mahtuu joukkoon.

by **kohox24** » Fri Jan 23, 2009 5:52 pm

5-6 kertaa viikos ja taso 97 AAA

by **juusto201** » Fri Jan 23, 2009 7:31 pm

5-9 jäätä viikossa, A tasolla, mutta meillä on A, AA ja AAA jengit, niin
käyn lähes jokaisessa. Eli pelaan siis A-sarjassa, mutta käyn kaikissa
harkoissa. Ja ikäluokka on 96

by **1muri** » Sat Jan 24, 2009 8:19 am

Itellä on treenit 3-5 kertaa viikossa, pelaan -98 kahdessa aassa (AA).

by **Wallu#1** » Sun Apr 19, 2009 4:05 pm

Arkisin 2-4 kertaa harkat + mv-jäät (kerran viikos) + salivuorot + viikonlopun pelit.Taso taitaa olla se A/AA ja ikäluokka -97.
Tuo yllä oleva kaavio ei toki päde aina.

Viime kaudella tuli 2-3 (joskus 4) jäätä + mokke jäät (kerran viikos)
+ pelit (Launataina ja Sunnuntaina)

by **N.Bäckström** » Sat May 23, 2009 5:53 pm

itellä harkat 2 kertaa viikossa + viikonloppu pelit taso 97 AA

by **Cheese** » Mon May 25, 2009 11:28 am

Näin kesäisin 5 kertaa ohjattu joista; 2 jäätä, 1 puntti/sähly, 1 nyrkkeily ja 1 juoksu joka sisältää noin 200 metrin vetoja lähemmäs toistakymmentä.

Lisäksi vielä 1 omatoiminen joka sisältää tunnin - puolentoista juoksulenkin.

Ainoa vapaapäivä on lauantai.

Ja ikä on 15 ja taso B1.

by **aalperi** » Mon May 25, 2009 11:56 am

Aika mielenkiintoinen painotus harjoittelussa Juustolla. Tässä vaiheessa kautta kuvittelisi, että lenkkejä tehtäisiin useampi viikkoon.

Kauan teillä muuten kestää yksi harjoituskerta? Paljon tulee siis tunneissa treeniä viikkoon?

Montako kertaa treenit viikossa?

Montako kertaa treenit viikossa?

Montako kertaa treenit viikossa?

reenit

Who is online