GoaliePro • View topic

by **Mr. HooVer** » Wed Jan 23, 2008 5:51 pm

ProGoalie wrote:Antakaas neuvoa mun vasen jalka käyttäytyy oudosti .
nyt oli 4 kerta tällä kaudella kun polven ulkoreunan takaa sattuu ihan peli tilanne esim vliuku ja sitten menee jummiin ja sattuu jonkun verran kummiskin parin päivän päästä normaali ?
Luulen että se on takareisi tai pohje lihaksen ylä osa joka venähtää aika usein mitä mieltä te olette ?

Mulla samaa polven lukkiutumis-ongelmaa. Diagnosi: Kierukkavaurio.

by **ProGoalie** » Thu Jan 24, 2008 12:17 pm

Mutta milläköhän tuota saisi poies ?

by **Mr. HooVer** » Thu Jan 24, 2008 4:13 pm

ProGoalie wrote:Mutta milläköhän tuota saisi poies ?

Leikkaamalla. Jotakin parannusta voi saada kuntouttamalla, mutta tuskin tulee kestämään kiekkoilua useita kertoja viikossa.

by **xpulse** » Thu Jan 24, 2008 4:14 pm

itellä on muutaman kerran revähtäny reisi alku lämmittelyissä.

by **mirce** » Mon Jan 28, 2008 4:41 pm

Viime kaudella oli peli isänpäivänä Ruovedellä, ekaa erää pelattu n. 10 min, vastustaja läpiajoon. Mä venytän torjuntaan, kuuluu "naps" ja jalasta jänne poikki, sit sumeni silmissä. Seuraavat muistikuvat on kopista kun multa revitään vehkeitä pois... 7 vko pois jäältä. Voin kertoo että sattu ja paljon.

Jos syitä haetaan, niin verryttely oli hyvä, samoin alkulämmin. Mut siin ei ollu tullu vetoja varmaan 5 minsaan ku sit tuli se läpiajo. Ja jokainen joka on pelannu Ruovedellä tietää miten kylmä halli siellä on..

by **ProGoalie** » Mon Jan 28, 2008 5:47 pm

Tuohon kannattaakiin lisätä huomiota jos on pitkä aika ettei ole tullut vetoja niin mahdollisilla tauoilla liukuja ,venyttelyä ym.

by **lauriliukas** » Mon Jan 28, 2008 7:14 pm

Älä viitsi! Tiedät VARMASTI ainakin yhden hallin .joka on kylmempi

by **mirce** » Mon Jan 28, 2008 7:26 pm

No kieltämättä Jämsänkosken halli on kyl melkonen pakastearkku

by **tobbo** » Fri Feb 01, 2008 12:00 pm

eilen harkkojen jälkeen kotona alkoi polven alta sattua kun liikutti jalkaa...

Loppulämmittelyn tein kunnolla ja en oikein löydä syytä kivulle.

Tietääkö kukaan mistä on kyse tai jos jollain on ollut sama ongelma vois sanoo kui kauan kesti mennä kuntoo ja tarvittiinko lääkärin hoitoa..

by **Mr. HooVer** » Fri Feb 01, 2008 4:11 pm

tobbo wrote:eilen harkkojen jälkeen kotona alkoi polven alta sattua kun liikutti jalkaa...

Loppulämmittelyn tein kunnolla ja en oikein löydä syytä kivulle.

Tietääkö kukaan mistä on kyse tai jos jollain on ollut sama ongelma vois sanoo kui kauan kesti mennä kuntoo ja tarvittiinko lääkärin hoitoa..

Rasitusvamma? Paranee vain riitävän pitkällä levolla.

by **Blocker** » Fri Feb 01, 2008 4:13 pm

tobbo wrote:eilen harkkojen jälkeen kotona alkoi polven alta sattua kun liikutti jalkaa...

Loppulämmittelyn tein kunnolla ja en oikein löydä syytä kivulle.

Tietääkö kukaan mistä on kyse tai jos jollain on ollut sama ongelma vois sanoo kui kauan kesti mennä kuntoo ja tarvittiinko lääkärin hoitoa..

Samaa vikaa oli pitkään viime kaudella ja tämän kauden alussa, ei estänyt harjoittelua ja kipu väheni kun sai lämmön päälle. Pelatessa unohtui yleensä, mutta vapaa-ajalla ja varsinkin koulunpenkillä aikas tuskallinen. Parani lopulta ihan omia aikojaan.

by **Lallo-Gr** » Sat Feb 02, 2008 8:38 pm

mirce wrote:Viime kaudella oli peli isänpäivänä Ruovedellä, ekaa erää pelattu n. 10 min, vastustaja läpiajoon. Mä venytän torjuntaan, kuuluu "naps" ja jalasta jänne poikki, sit sumeni silmissä. Seuraavat muistikuvat on kopista kun multa revitään vehkeitä pois... 7 vko pois jäältä. Voin kertoo että sattu ja paljon.

Jos syitä haetaan, niin verryttely oli hyvä, samoin alkulämmin. Mut siin ei ollu tullu vetoja varmaan 5 minsaan ku sit tuli se läpiajo. Ja jokainen joka on pelannu Ruovedellä tietää miten kylmä halli siellä on..

Mitenkäs tässä kävi? Meinaan että saitko kiinni? :lol:

by **mirce** » Sat Feb 02, 2008 11:25 pm

Lallo-Gr wrote:
mirce wrote:Viime kaudella oli peli isänpäivänä Ruovedellä, ekaa erää pelattu n. 10 min, vastustaja läpiajoon. Mä venytän torjuntaan, kuuluu "naps" ja jalasta jänne poikki, sit sumeni silmissä. Seuraavat muistikuvat on kopista kun multa revitään vehkeitä pois... 7 vko pois jäältä. Voin kertoo että sattu ja paljon.

Jos syitä haetaan, niin verryttely oli hyvä, samoin alkulämmin. Mut siin ei ollu tullu vetoja varmaan 5 minsaan ku sit tuli se läpiajo. Ja jokainen joka on pelannu Ruovedellä tietää miten kylmä halli siellä on..

Mitenkäs tässä kävi? Meinaan että saitko kiinni?

Joo sain kiinni

Mut torjunnan hinta oli aika kova... Nollapeli, tosin peliaika oli 10 min ja torjuntoja muistaakseni 5.

by **Stratos** » Wed Feb 06, 2008 6:15 pm

Pelaaja onnistui kaatamaan itsensä läpiajossa --> luistimen terä suoraan polveen --> naarmu, mustelma (aamulla näkee koon), sekä polvi pirun kipeä ja turvoksissa.

Toisin sanoen, ostan lisärit.

by **raZor** » Wed Feb 06, 2008 6:42 pm

Stratos wrote:Toisin sanoen, ostan lisärit.

Et varmaan tarkoita lisäteriä...vai tarkoitatko?

Loukkaantumiset

Who is online