Takareiden hamstring lihaksen repeämä

Tällä alueella keskustelemme kaikesta mahdollisesta joka liittyy maalivahtivalmennukseen ja/tai maalivahtien harjoitteluun.

Moderators: Jukka Ropponen, juha, Jan, raZor

Takareiden hamstring lihaksen repeämä

Postby Nikke72 » Sun Jul 01, 2012 1:02 pm

Terveiset telakalta.

Juhannuksen alusviikolla onnistuin sitten puistofutiksessa reväyttämään takareiteni. Valitettavasti vamma osoittautui suhteellisen vakavaksi ja magneettikuvien perusteella yksi polven koukistajalihaksista (semimembranosus) on ortopedin mukaan käytännössä täysin katkennut yläosasta ja vetäytynyt alemmaksi reiteen - itse kyllä näin viikon sisään internetissä opiskelleena ortopedinä ja oheisen magneettikuvan perusteella olisin väittänyt että lihaksesta on revennyt 50-60 %.

Nyt pitäisi päättää jatkotoimista. Vaihtoehtoina leikkaus jolloin lihas parsitaan takaisin kasaan tai konservatiivisempi hoitomuoto eli fysioterpiaa ja kuntoutusta ilman leikkausta.

Alkuun tuo jälkimmäinen vaihtoehto tuntui mahdottomalta, mutta sitten törmäsin artikkeliin brittifutarista Michael Owensista, joka omien sanojensa mukaan on pelannut useita vuosia valioliigaa katkenneella hamstring lihaksella (niitä hamstring lihaksia on siis kolme ja minulla on vain yksi niistä kolmesta nyt revennyt). Leikkauksesta toipumisaika on pitkä 6 vko istumiskieltoa, 2-3 kk sairaslomaa ja paluu entiselle tasolle noin 6 kk leikkauksesta - taso se siis on alinkin taso.

Onko kellään kokemuksia näin vakavista takareisivammoista ja löytyisikö ketään joka tietäisi miten elämä ja harrasteurheilu sujuu jos hamstring lihaksia onkin kolmen sijasta toisessa jalassa vain kaksi?

Kaikki tieto liittyen yhden lihaksen totaali ruptuuran hoitovaihtoehtoihin otetaan ilolla vastaan.

Nikke
Image
User avatar
Nikke72
Resident goalie geek
 
Posts: 109
Joined: Thu Apr 27, 2006 2:58 pm
Location: Espoo

Postby mokkevalakka » Mon Jul 02, 2012 9:19 am

Ei ole hamstring lihaksista mitään tieto, mutta kälämin näköinen tuo poikkileikkauskuva jalastasi tekniikka on ihmeellistä.
mokkevalakka
Resident goalie geek
 
Posts: 467
Joined: Sun May 14, 2006 2:57 pm

Postby Nikke72 » Mon Jul 02, 2012 9:25 am

Joo se poikkileikkaus kuva on aika jännä. Itseasiassa melkein nälkä tulee sitä katsoessa, niin paljon se näyttää mehevältä pihviltä (lol).

Tänään sain käsiini radiologin lausunnon ja aika masentavaa luettavaa se on:

"Semimembranosus jänne on poikki ja lihas vetäytynyt pakarapoimusta n 8 cm kaudaalisesti ja insertion tuntumasta, josta jänne on poikki n 10 cm. Jänteen tynkä (n 2 cm) näkyy tuber ossis ischiissä. Lihaksessa on hematoomaa. Muuten reiden lihakset ovat kunnossa."

Positiivista on tuossa on ainoastaan tuo viimeinen lause, ensinnäkin se että todistettavasti lihaksia on ja vieläpä ne ovat kunnossa.

Nikke
Image
User avatar
Nikke72
Resident goalie geek
 
Posts: 109
Joined: Thu Apr 27, 2006 2:58 pm
Location: Espoo

Re: Takareiden hamstring lihaksen repeämä

Postby HW77 » Thu Nov 13, 2014 5:12 pm

Minulta katkes vasen hamstring vuonna 1999 ollessani 22v. Olin lopettanut aktiiviuran vuotta aiemmin maalivahtina. Pienessä nousuhumalassa koitin vauhdilla spagaatia ja silloin löi näkökentän mustaksi. Vamma osoittautui magneetissa pahaksi, 10-15% lihaksesta oli enää kiinni. Sanoivat ettei tulisi kestämään hyvin vaikka leikkauksessa kiinnitettäisiin uudelleen. Nyt pakaran alla tyhjä kohta ja se mitä on jäljellä on pattina alhaalla polvitaipeessa. Näkyvä ero, jos haluat voin kaskee vaimoa ottaan kuvan.
Vamma rajoitti alkuun kaikkea, koitin jääkiekkoakin maalissa ja jätin lajin kilpatasolla koska jalka tuntui niin huonolta. Joukseminen ei onnistu vieläkään -> n. 500m jälkeen kipu voimistuu ja n. kilometrin kohdalla siirryttävä kävelyyn. Voimakas kävely onnistuu, jalan muut lihakset kompensoivat hamstringin puutteen. Pitkä kävelyn jälkeen myös etureisi kipeytyy. Punttisalilla vatsallaan koukistaja lihas koneessa saan terveellä n. 30-40kg, rikkinäisellä ei nouse edes se minimi 5kg. Pyöräilyssä ei ongelmaa paitsi kenkiä käyttäessä koukistuksessa tietty voiman puutetta.
Palasin maaliin höntsäkiekossa 2004 ja olen oppinut elämään vamman kanssa. En huomaa vammaa enää kuin harvoissa tilanteissa. Nysälihaksella on tapa mennä "lukkoon" helposti kun käyttää liikaa voimaa jalka koukussa. Pelaajana pystyn pelaamaan lähes ilman rajoituksia, ei häiritse luistelua.

-Tuomas
User avatar
HW77
Rookie
 
Posts: 1
Joined: Tue May 04, 2010 7:24 pm
Location: Salo

Re: Takareiden hamstring lihaksen repeämä

Postby Nikke72 » Tue Dec 02, 2014 8:56 pm

Telakka terveisiä, ensin päivitys tuosta takareidestä. Onneksi magneetista tuli virhe diagnoosi - jotenkin jäi sellainen maku siitä että kaikki ei ole nyt niinkuin pitäisi joten hankin toisen lausunnon siitä koivesta. Orava oli sitä mieltä että on osittainen repeämä ja repeämäkohta tuolla alatakareidessä. Tämä diagnoosi vastasi tuntemuksiani ja eiköhän herra Orava ole myös paras asiantuntija sitä arvioimaan. Elokuussa 2012 takareisi operointiin jänteet siistittiin ja vahvistettiin (oli ottaneet hiukan osumaa) ja syksy meni jalkaa kuntouttaessa. Tammikuussa 2013 paluu jäille.

Nyt sitten poksahti maanantaina nivunen eli reiden lähentäjä. Kuoppa lihaksessa ja huikeaa mustelmaa pukkaa. Lepoa pari päivää ja sen jälkeen liikettä ja venytystä kivun sallimissa rajoissa. Tällä kerta onnistui puukon väistö.

Katsotaan josko vielä pääsisi loppukaudesta jäille. Hieman huolestuttaa se että kroppa heikkenee iän myötä mutta refleksitorjunnoissa sitä ei vaan osaa / pysty varomaan..

Vinkkejä revenneen nivusen kuntoutukseen otetaan vastaan.

Nikke72
Image
User avatar
Nikke72
Resident goalie geek
 
Posts: 109
Joined: Thu Apr 27, 2006 2:58 pm
Location: Espoo

Re: Takareiden hamstring lihaksen repeämä

Postby Topi » Wed Dec 10, 2014 10:43 am

Isot peukut Nikelle toipumiseen! Malttia ja luottamusta. Valitettavasti en noista lihasrepeämistä osaa itse sanoa...
Topi
Resident goalie geek
 
Posts: 291
Joined: Tue Jun 27, 2006 10:42 am
Location: Helsinki


Return to MV-valmennus ja harjoittelu

Who is online

Users browsing this forum: Google [Bot] and 2 guests
cron