Luistin painaa?

Tällä alueella keskustelemme kaikesta mahdollisesta joka liittyy maalivahtivalmennukseen ja/tai maalivahtien harjoitteluun.

Moderators: Jukka Ropponen, juha, Jan, raZor

Luistin painaa?

Postby Manuel » Tue Jun 02, 2009 8:23 pm

Yhtäkkiä parilla viime jäillä on oikean jalan jalkapöydän ja säären taitekohta ruvennut ärtymään kovasti. Samat patjat ja luistimet ollu koko talven... Vähän turvonnut tuosta jänteen päältä ja hieman herkkä koskettaessa. Ilman luistimia ei kuitenkaan tunnu mitään lenkillä tai muuten. Kellään ollut vastaavaa? Kärkinarutkin ollut suurin piirtein samalla mitalla aina, että liikkumaan pääsee jalka normaalisti.
Manuel
Rookie
 
Posts: 13
Joined: Tue Dec 30, 2008 6:24 am
Location: Tampere

Postby Arttu » Wed Jun 03, 2009 7:40 am

Ei ole mitään faktaa sinun tapaukseesi... En ole ennen törmännyt maalivahdilla vastaavaan, mutta monella pelaajalla tulee sopimattoman iltin takia nivelpussintulehdus. Tähän vaaditaan hiukan lepoa ja käynti suutarilla, joka ompelee ilttiin nahkavahvikkeen, jottei luistimen narut paina jalkaa.
Arttu
Resident goalie geek
 
Posts: 117
Joined: Wed Nov 19, 2008 10:23 am
Location: Espoo

Postby Manuel » Wed Jun 03, 2009 5:48 pm

Yllättävän yhtäkkisesti tuo tuli, täytyy seurata tilannetta. Eipä tässä juuri jäitä ole reiluun pariin kuukauteen enää, että lepoa saapi. Voi hyvin olla, että tuo nivelpussi on juuri tulehtunut...
Manuel
Rookie
 
Posts: 13
Joined: Tue Dec 30, 2008 6:24 am
Location: Tampere

Postby Kaasu » Sat Jul 18, 2009 10:33 pm

Hmm.. Oireet kuulostavat varsin tutuilta, mutta vaivana itselläni oli eturistisiteen lievä repeäminen. Luulisin että Manuelilla on kyse vielä paljon lievemmästä kuin minulla, mutta oire kuulostaa vaan niin tutulta.

Minulla ristiside repesi torjuntatilanteessa jonka jälkeen luistimille oli kielto nousta 2kk:n, välillä kokeilin luistinta jalkaan ja painoi juurikin tuolla Manuelin mainitsemalla tavalla. Oudointa oli se että juurikaan mikään muu tilanne ei nilkassa sattunut kuin silloin kuin luistin oli jalassa. Esim kävely tai pyöräily ei tuntunut missään, tosin lenkkeily oli kiellettyä.

Hoitona vaivaan oli lepo ja coban-sidettä, mutta ei missään nimessä lepo ei ollut totaalinen vaan nilkkaa piti kuormittaa. Juoksu ja jäät oli kielletty.

2kk meni aikaa ensimmäisille jäille ja silloin vielä 15min aikana huomasi että nilkka väsyi tosi nopeasti joten olkaa kärsivällisiä kys. vaivan kanssa..
"Millä on silmät muttei korvia, iho mutta ei hiuksia, sisältä valkoinen ja ulkoa ruskea?"
User avatar
Kaasu
Resident goalie geek
 
Posts: 127
Joined: Thu Apr 27, 2006 11:14 am

Postby Manuel » Mon Jul 20, 2009 11:32 am

Kun aihetta tuli taas nostettua, niin omasta tilanteesta sen verta, että turvotus on nyt täysin laskenut, kun ei ole ollut jäillä hetkeen. Parit viimeset jäät meni ok, kun piti naruja vähän löysemmällä ja pikkusen laitto vaahtomuovin palasta pehmusteeksi. Tällä hetkellä kun koittaa jänteen päältä, on siinä pienen pieni patti vrt. vasempaan jalkaan. Mitä lie rustoa...

Tuli tuo kesätauko tosiaan sopivasti, että josko se nyt siitä olis parempaan päin. Ilkeä pieni vaiva kyllä jos enemmän rupeaa häiritsemään.
Manuel
Rookie
 
Posts: 13
Joined: Tue Dec 30, 2008 6:24 am
Location: Tampere


Return to MV-valmennus ja harjoittelu

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 2 guests
cron