Viikonloppuna teimme usieta uusia harjoitteita ZSC Lionsin mv-leirillä Sveitsissä ja osan otin myös videolle. Tässä yksi malli näin alkajaisiksi, koitan työstää näitä enemmän saitille kun ehdin.
http://goaliepro.com/fi/resurssit/tv/#videoId=6782219
Jukka
Voimaharjoitteluun ideoita
Moderators: Jukka Ropponen, juha, Jan, raZor
2 posts
• Page 1 of 1
Voimaharjoitteluun ideoita
by Jukka Ropponen » Mon May 18, 2009 7:12 pm
-
Jukka Ropponen - Goaliepro
- Posts: 2350
- Joined: Wed Apr 26, 2006 12:49 pm
- Location: Espoo
by Topi » Sun Jul 12, 2009 9:18 am
Vaikea liike! Vasta eilen sain opeteltua pallon päällä seisomisen ja kyykkäämisen (ilman painoja eikä kyllä kovin syvälle vielä mene). Vaatii kyllä sen ettei pallo ole ihan täynnä ilmaa.
- Topi
- Resident goalie geek
- Posts: 291
- Joined: Tue Jun 27, 2006 10:42 am
- Location: Helsinki
2 posts
• Page 1 of 1
Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 3 guests