Tyylin/tekniikan modernisointi - Sulo kesä 2009

[Jukka Ropponen]

Kesän agendat on valmiina ja vaikka Sulolla onkin jo sen verran ikää mittarissa että voisi tulla pelaamaan vaikka samaan ikisjoukkueeseen kanssani, niin virtaa ja intoa riittää oman pelin edelleen kehittämiseen huipputasolla.

Tulevan kesänä olemme ottaneet agendaan tiettyjä muutoksia pohjautuen viime kauden aikana tehtyihin analyyseihin ja Sulon fysiikan tilaan. Uskomme että näillä muutoksilla saamme taas seuraavalla kaudella aikaan optimitulokset.

Edellisen kauden suuri teema oli liikkumisen tehostaminen eli otimme ylimääräiset liikkeet pois ja karsimme kaiken yliliikkumisen. Koitimme saada Sulon koko ajan optimisektorille eli ei koskaan liikaa sisällä eikä myöskään liikaa ulkona. Tämä toimi loistavasti ja erityisesti huikeaa sijoittumista Sulo näytti meidän kannalta ratkaisevassa CHL pelissä Prahassa.

Nyt kun tuo puoli on saatu kuntoon alkaa meillä seuraava remontti ja Sulon liikkeet ja liikeradat ovat hieman liian pitkiä johtuen vanhasta sijoittumisesta jossa oli vielä paljon yliliikkumista. Nyt lyhennämme liikeratoja, terävöitämme liikkumista ja rakennamme fyysisen treeniohjelman myös tukemaan tätä teknistä muutosta.

Koitan kesän aikan dokumentoida/videoida tehtyjä treenejä ja aikaan saatuja muutoksia.

Jukka