Malliharjoite + video liikkumisesta

[Jukka Ropponen]

http://goaliepro.com/fi/resurssit/2008/ ... i.php?id=1

Tässä yksi malliesimerkki harjoitteista joita olemme tehneet tällä viikolla pro treenissä. Hyvä malli joka toimii vanhemmille maalivahdeille joilla fysiikka ja tekniikka mahdollistaa vastaavanlaisen liikkumisen.

Jukka

[Blocker]

Tutun näköistä touhua. Tuota tulee toistettua erittäinkin paljon kun on mv-reeni ilman ohjausta, sekä kilvelle että hanskalle. On tuntunut toimivan myös hanska-kilpi-hanska-kilpi -yhdistelmänä, joka onkin yksi tehokkaimmista harjoituksista mitä on tullut jyystettyä.