Kuntoharjoittelua kesällä kaksi lajia yhdistäen

Tällä alueella keskustelemme kaikesta mahdollisesta joka liittyy maalivahtivalmennukseen ja/tai maalivahtien harjoitteluun.

Moderators: Jukka Ropponen, juha, Jan, raZor

Kuntoharjoittelua kesällä kaksi lajia yhdistäen

Postby Petu67 » Fri Mar 14, 2008 11:38 am

Moni kiekkoilijakin on innokas kalamies, ja mikäs sen mukavampaa, jos kuntotreenin saa suoritettua samalla, kun kalastaa. Itse tahkosin kesät, varsinkin nuorempana, pitkin soita ja erämaita kalojen perässä, ja kunto kohosi samalla. Voin sanoa, että rankkaa on, jos vaan kilometrejä on riittävästi ja maasto haastava. Rankimmat reissut kesti 8-12 tuntia, ja kilometrejä tuli jopa 10-15.

http://www.suomenhaukiseura.com/hauenka ... stusb.html

Nuorimmat älköön kokeilko yksin.
User avatar
Petu67
MV-friikki
 
Posts: 70
Joined: Tue Feb 12, 2008 12:59 pm
Location: Nastola

Postby Lloyd » Tue Mar 18, 2008 7:45 pm

Itsekkin olin Lapissa viime "kesänä" (lämpötila lähellä nollaa heinäkuussa) kalassa. Kuntoilusta se ei kylläkään mennyt...lähinnä kovilla oli istumalihakset ja virtsarakko.
Mitäs sitte?
User avatar
Lloyd
Lord of goaltending
 
Posts: 588
Joined: Wed Apr 26, 2006 4:19 pm
Location: Helsinki

Postby Petu67 » Wed Mar 19, 2008 9:42 am

Suomessa ei tarvitse onneksi lähteä Lappiin, jos haluaa kalastaa ja kulkea korvessa. Tietysti, jos haluaa lohen sukuisia ja isompia nitä, niin se on eri asia. Mulle riittää tuo haukkikala ja Lapin alapuolelle jäävä Suomi.
User avatar
Petu67
MV-friikki
 
Posts: 70
Joined: Tue Feb 12, 2008 12:59 pm
Location: Nastola

Postby Hevonen » Thu Mar 20, 2008 12:58 pm

Itekin tykään kalastella ja heti kun kausi loppuu aion mennä jonain viikoloppuna kalaa 8)
Hevonen
Maalivahti
 
Posts: 48
Joined: Sun Nov 04, 2007 9:26 am
Location: Turku

Postby Jukka Ropponen » Thu Mar 20, 2008 2:37 pm

Tuohon toiseen kesälajiin teimme aikanaan erikoisen liikelahjan eli varmasti ainoan Suomalaisen mv-aiheisen uistindesignin. Muutama keräilykappale on vielä tallessa.

Jukka

Image
User avatar
Jukka Ropponen
Goaliepro
 
Posts: 2350
Joined: Wed Apr 26, 2006 12:49 pm
Location: Espoo

Postby Mr. HooVer » Fri Mar 21, 2008 4:51 am

Tuleeko tuollaisella kuosilla kalaa hyvinkin?
VAROITUS NÖÖSEILLE: Yllä oleva viesti saattaa sisältää sarkasmia, "haihattelua", asiatonta huumoria tai pilkkaavia ilmaisuja. Lue varauksella
User avatar
Mr. HooVer
Lord of goaltending
 
Posts: 582
Joined: Wed Dec 13, 2006 6:59 pm

Postby Petu67 » Fri Mar 21, 2008 5:49 pm

Aivan varmaan tulee haukea tuolla väriyhdistelmällä.
User avatar
Petu67
MV-friikki
 
Posts: 70
Joined: Tue Feb 12, 2008 12:59 pm
Location: Nastola

Postby no goalie no game » Wed Mar 26, 2008 9:32 pm

Kalastuksesta en tiedä mitään, mutta kävin tänään kokeilemassa ensimmäistä kertaa Girya-kuulaharjoittelua. Täytyy sanoa, että oli ihan sopivan rankkaa, ja monipuolista. Tuosta lajista sanotaan , että keskikroppa vahvistuu ja myös tasapaino kehittyy, ja sehän maalivahdille sopii. 8 kiloisen kuulan kanssa temppuilessa hiki virtasi mukavasti, se on hieman erilaista esim. yrittää tehdä vaaka, kun on kuula kädessä, joka on suorana pään yläpuolella. Lisää löydätte googlettamalla girya tai kettlebell.
http://fi.wikipedia.org/wiki/Girya
Tarkoitus olisi käydä kerran viikossa jos ehtii, syksyyn mennessä kovassa kunnossa. :)
-Pari helppoa alkuun, laukaisee mukavasti jännityksen... (Juha Taponen / Koovee)
User avatar
no goalie no game
Lord of goaltending
 
Posts: 1131
Joined: Wed Apr 26, 2006 7:18 pm
Location: Harviala


Return to MV-valmennus ja harjoittelu

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 2 guests