Erilaista kuivatreeniä

[Aksu]

Löysin tällasen youtubesta http://www.youtube.com/watch?v=LLNaI9gq ... re=related
Tietääkö kukaan mistä tommosia härveleitä saa? Mielenkiintoisen näköistä (toivottavasti ei oo liian mainostava)

[Vade]

Tollanen kyllä kelpais. Varmaan Valloissa jo myynnissä.

[Jamo Hautakoski]

Terve

Vanha juttu. Itse testasin kyseistä levyä Kanadassa 5-6 vuotta sitten ja totesin jo silloin täysin hyödyttömäksi, jopa haitalliseksi treenivälineeksi.
Tein itse vähän vastaavanlaisen levyn junnuveskareiden treenaamista varten, mutta sen suosio ei koskaan kasvanut kovin suureksi. Levy toki löytyy vieläkin varastosta.
Tuon videolla olevan levyn suurin miinus on, että sen on suunnitellut ja tuotteistanut kaveri, joka ei ymmärrä paljon mv-pelistä. Se on aivan liian kapea, jotta liikeradat olisivat oikeat ja harjoittelu olisi tehokasta. Lisäksi sen kestävyys on surkea. Suuri minus on myös se että tuolla levyllä ei voi treenata luistimet jalassa.
Jos haluatte kuivatreenata tuon tyylisesti, tehkää itse tai pyytäkää jotain nikkaritaitoista tekemään vastaavanlainen levy, jonka pinta on liukuvaa materiaalia ja levyssä riittävä määrä stoppareita oikeissa kohtaa joista potkaistaan vauhtia. Treenatessa pitää olla luistimet jaloissa, teräsuojat totttakai. Patjojen päälle syytä ommella liukuvaa ainetta olevat pussit.
Tuolla videolla kaveri muuten treenaa täysin väärin, älkää ihmeessä ottako tuosta mitään oppia.
terveisin
Jamo

[Petu67]

Vastaavanlaisia liukualustoja käytetään ns. luistelua-airobicissä. Varmasti sen alan liikkeistä löytynee, ainakin lisätietoja, kun käy kysymässä.

[Hevonen]

Millaista materiaalia levyn pitäisi olla? Entä pituus: maalivahdin alueen pituinen vaiko maalin pituinen(siis leveyssuunnassa)?
Jos tuo ei tuollaisena ollut hyödyllinen onko se sitten "oikeanlaisena"?
Ihan vaan mielenkiinnosta

[Pave The Keeper]

Löysin tällasen youtubesta http://www.youtube.com/watch?v=LLNaI9gq ... re=related
Tietääkö kukaan mistä tommosia härveleitä saa? Mielenkiintoisen näköistä (toivottavasti ei oo liian mainostava)

Mun mielestä tostakin viedosta näkee aika hyvin sen, missä me ollaan kanukkeja edellä maalivahtivalmennuksessa. Eli tossa kun harjotellaan tota liukua vedon kanssa, veskari lähtee ensin liukuun ja sitten kun liuku on loppu, tulee vasta veto. Ja sama tapahtuu kaikkissa jäädrilleissäkin, mitä oon kattonu tuolta netin ihmeellisestä maailmasta. Meillä täällä Suomessa se tehdään "oikein", eli esim. harjotellaan liukua syötön kanssa ja kun syöttö lähtee, veskari lähtee liikkeelle ja sitten heti kun kaveri on saanut kiekon laukoo. Sillon siinä oikeesti joutuu menemään täysillä sen liun, kun taas tossa kanadalaisten versiossa voi vetää liun puolilla tehoilla, millon oppii tekemään sen oikeessa pelitilanteessakin puolilla valoilla. En tiiä sitten, miten muualla, mutta näin ainakin meillä päin.

[Jakke]

Moi, ei ehkä kuivatreeni, mutta.....

Olen monesti miettinyt, miten tärkeää veskarille on osata olla räpäyttämättä silmiä, kun tulee oiken lujaa kohti kasvoja. Tärkeää tietenkin.

Satuin katsomaan telkkarista jotain budo -koulutusta. Siinä heebot treenasivat tätä niin, että olivat kainaloitaan myöten vedessä ja läpyttelivät kasillään vettä niin, että roiskui kunnolla. Siinä sitten tulisi oppia olemaan räpäyttämättä. Hyvä treeni !

Muutenkin budo -lajeista löytyisi hyviä harjoitteita; räjähtävää liikkeelle lähtöä, jalkatreenejä, kohteeseen keskittymistä ja ennenkaikkea venyttelyä.

[weasel]

ohjemä taisi olla jim-tv:n keho aseena: muay thai-jakso. Siinä ne pari tyyppiä teki ainakin sellaisia vesileikkejä Saattaahan tuosta olla hyötyä, mutta mielummin opettelee sen, ettei vedä päätän pois vedon tieltä, jota näkee paljon nuorilla maalivahdeilla

[Stratos]

...ettei vedä päätän pois vedon tieltä, jota näkee paljon nuorilla maalivahdeilla

Ja vähän vanhemmillakin.
http://www.youtube.com/watch?v=tgavgaxRxxg

[raZor]

Koitetaanpa pysyä aiheessa.

Ystävällisin terveisin
Foorumin ylläpito