Lonkkien ja poikkiliikkeen vahvistaminen kuivaharjoittelulla

Tällä alueella keskustelemme kaikesta mahdollisesta joka liittyy maalivahtivalmennukseen ja/tai maalivahtien harjoitteluun.

Moderators: Jukka Ropponen, juha, Jan, raZor

Lonkkien ja poikkiliikkeen vahvistaminen kuivaharjoittelulla

Postby Jukka Ropponen » Fri Mar 14, 2014 4:54 pm

Olemme viime vuosina käyttäneet pro asiakkaiden kanssa paljon vastuskumeja sekä lateral resistor pro apuvälinettä. Nyt kun alkaa taas kuivaharjoituskausi lähestyä niin teemme näistä asioista muutamia lisäresurrseja saitille.

Videomalli lateral resistor harjoitteesta: http://www.youtube.com/watch?v=73KuOUg3 ... Vw&index=5

Saimme näitä juuri myös lisää verkkokauppaan myyntiin: http://goaliepro.mycashflow.fi/product/ ... stor-pro-2

Lisään vastuskumit myös kauppaan lähipäivinä.
Jukka

Blocker first - Questions later!
User avatar
Jukka Ropponen
Goaliepro
 
Posts: 2350
Joined: Wed Apr 26, 2006 12:49 pm
Location: Espoo

Re: Lonkkien ja poikkiliikkeen vahvistaminen kuivaharjoittel

Postby 2slow4motion » Tue Mar 18, 2014 7:37 pm

Olis sitä porukka ihmeissään kun pururadalla tulis videontyylillä vastaan :lol:

Vois olla kokeilemisen arvoinen kapistus.!
2slow4motion
Resident goalie geek
 
Posts: 111
Joined: Sat Apr 04, 2009 9:10 am
Location: PORI


Return to MV-valmennus ja harjoittelu

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 2 guests