Liika lisäravinteiden käyttö vaarallista
Tällä alueelle keskustellaan kaikesta urheilijan ravintoon, nesteytykseen, lisäravinteisiin jne liittyvistä asioista, sillä tämä puoli on tärkeä ja tulee olla kunnossa jokaisella tavoitteellisella urheilijalla.
Moderators: juha, Jan, raZor
by Jukka Ropponen » Mon May 30, 2022 7:52 am
Erittäin hyvä artikkeli joka kannattaa lukea:
https://www.iltalehti.fi/kuntoilu/a/515 ... a078c0bd93 Tupn pohjalta hyvä miettiä tarviiko nuori urheilija hyvän normiravinnon lisäksi lisäproteiinia tai lisäaminohappoja??
Jukka
Blocker first - Questions later!
-
Jukka Ropponen
- Goaliepro
-
- Posts: 2350
- Joined: Wed Apr 26, 2006 12:49 pm
- Location: Espoo
-
by Fredd » Mon Jun 13, 2022 1:54 pm
Kiitos todella mielenkiintoisesta artikkelista. Kun aloin taas treenata - he haluavat aina myydä minulle lisäravinteita ...
-
Fredd
- Rookie
-
- Posts: 2
- Joined: Mon Jun 13, 2022 1:37 pm
Return to Urheilijan ravinto